وعاء سموثي المانجو والخضراوات
من إعداد لالا بليت
ابدأ يومك بنشاط وحيوية مع وعاء سموثي المانجو الأخضر. يحتوي هذا الوعاء على مسحوق بروتين المانجو النباتي من KAILO Look Well، ويجمع بين نكهة المانجو الاستوائية والخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية ليمنحك مزيجًا كريميًا لذيذًا. إنه الخيار الأمثل لوجبة فطور سريعة أو وجبة خفيفة صحية تُبقيك نشيطًا وراضيًا.
وقت التحضير: 10 دقائق
عدد الحصص: وعاءان 
قائمة المكونات
- كوب ونصف من قطع المانجو المجمدة
- نصف موزة مجمدة
- كوب واحد من السبانخ المجمدة
- مغرفة واحدة من مسحوق بروتين المانجو النباتي من كايلو لوك ويل
- ملعقة صغيرة واحدة من سبيرولينا
- ربع كوب من ماء جوز الهند
- 1-2 ملعقة كبيرة من شراب القيقب (اختياري، لإضافة الحلاوة)
لماذا ستحبه
1. متعة غنية بالعناصر الغذائية: يتميز وعاء السموذي هذا بمسحوق بروتين المانجو النباتي من KAILO Look Well، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالبروتين النباتي الذي يمدك بالطاقة طوال اليوم ويضيف لمسة استوائية.
2. منعش وحيوي: بفضل نكهة المانجو الحلوة والحامضة وفوائد السبانخ، يقدم وعاء السموذي هذا طريقة لذيذة للاستمتاع بجرعة مغذية مع الحفاظ على الانتعاش والخفة.
3. قابلة للتخصيص ومتعددة الاستخدامات: يمكنك تعديل مستوى الحلاوة باستخدام شراب القيقب واختيار الإضافات المفضلة لديك مثل الجرانولا أو الفاكهة الطازجة لجعل كل وعاء فريدًا من نوعه.
4. سريع وسهل: جاهز في 10 دقائق فقط، إنه الخيار الأمثل لوجبة إفطار مغذية أو وجبة خفيفة سريعة ومرضية تتناسب بسلاسة مع جدولك المزدحم.
5. خيرات نباتية: هذا الوعاء من العصائر غني بالمكونات الصحية، وهو نباتي وخالٍ من منتجات الألبان، مما يجعله خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن خيار صحي وشامل. 
كيفية صنعه
1. تحضير العصير:
- أضف كوبًا ونصفًا من قطع المانجو المجمدة، ونصف موزة مجمدة، وكوبًا واحدًا من السبانخ المجمدة، وملعقة واحدة من مسحوق بروتين المانجو النباتي من KAILO Look Well، وملعقة صغيرة من السبيرولينا، وربع كوب من ماء جوز الهند إلى الخلاط.
- امزج المكونات على سرعة منخفضة، واستخدم عصا الخلط إذا لزم الأمر. زد السرعة تدريجياً حتى يصبح المزيج ناعماً وكثيفاً. أضف المزيد من ماء جوز الهند إذا لزم الأمر، ولكن قلل الكمية للحصول على قوام أكثر كثافة.
- تذوقي المزيج وأضيفي ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من شراب القيقب لمزيد من الحلاوة، إذا رغبتِ في ذلك. امزجي المزيج مرة أخرى حتى يتجانس.
2. التقديم:
- اسكب خليط العصير في الأوعية.
- زيّنها بإضافاتك المفضلة مثل الجرانولا أو رقائق جوز الهند أو الفاكهة الطازجة.
لماذا نحبه؟
يُعدّ وعاء سموثي المانجو الأخضر مزيجًا رائعًا من المانجو الاستوائية والبروتين النباتي. مع نكهة مانجو كايلو لوك ويل، يُقدّم هذا الوعاء مزيجًا منعشًا وكريميًا يُنشّط الجسم ويُغذّيه في آنٍ واحد. سواءً كنتَ تبدأ يومك بنشاط أو تحتاج إلى وجبة خفيفة صحية وسريعة، يُقدّم لك هذا الوعاء نكهةً غنيةً وعناصر غذائية أساسية في كل ملعقة.
استكشف المزيد
عزز رحلتك نحو الصحة والعافية مع مكمل البروتين "كايلو لوك ويل مانجو" . اكتشف كيف يُمكن لهذا المكمل البروتيني الممتاز أن يُحسّن تغذيتك ويدعم أهدافك الصحية. جرّب فوائد هذا المنتج المُصمّم بعناية فائقة، وأحدث فرقًا إيجابيًا في روتينك اليومي.
تسوق الآن من مانجو لوك ويل
استمتعوا بكوكيز بروتين الفانيليا بالزبدة اللذيذة والصحية، وتابعونا للمزيد من الوصفات الرائعة من مطبخ كايلو.
وصفة من إعداد @lalasplate .