شوفان التوت المنقوع طوال الليل
شوفان ليلي معزز للبشرة
ابدأ صباحك بنشاط مع شوفان كاييلو المنقوع طوال الليل والغني بمضادات الأكسدة، والذي يعزز صحة بشرتك. هذا الفطور الجاهز، المليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، سيمنحك الطاقة طوال اليوم.
مكونات:
- حصة واحدة، مظهر صحي
- نصف كوب من الشوفان الملفوف
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي اليوناني/الزبادي المفضل
- نصف كوب من حليب اللوز
- نصف كوب من التوت المشكل
- ملعقة كبيرة من بذور الشيا
- رشة من العسل
طريقة:
-
امزج المكونات: اخلط جميع المكونات في برطمان أو وعاء من اختيارك.
-
ضعها في الثلاجة طوال الليل: غطها وضعها في الثلاجة طوال الليل للسماح للشوفان بأن يصبح طرياً وتختلط النكهات.
-
قلّب قبل التقديم: قبل تناول الطعام، قلّب خليط الشوفان تقليباً أخيراً. أضف رشة إضافية من الحليب إذا رغبت في ذلك.
-
زيّنيها واستمتعي بها: أضيفي إليها بعض حبات التوت الإضافية واستمتعي بوجبة فطور مغذية.
استمتعي بتناول شوفان KAILO Kitchen المعزز للبشرة طوال الليل لبداية صحية ليومك، مما يدعم صحتك وبشرتك المتألقة.
هل أنتِ مستعدة لتحسين روتينكِ الصحي؟ اكتشفي مجموعة " لوك ويل" وابدئي بتغذية بشرتكِ من الداخل.